Khasiat Bawang Merah Yang Perlu Diketahui

khasiat-bawang-merahAda banyak bahan bahan di sekitar kita yang sebenarnya memiliki banyak khasiat untuk tubuh kita dan salah satunya adalah bawang merah. Khasiat bawang merah memang cukup unik karena tidak semua orang mengetahuinya. Kebanyakan dari kita pasti hanya mengetahui bawang merah sebagai sebuah bahan alami sebagai sebuah bumbu bumbu untuk bahan masakan. Padahal sebenarnya bawang merah memiliki banyak khasiat tersendiri untuk tubuh dan kesehatan kita. Nah, bagi sobat sekalian yang penasaran dengan apa saja khasiat yang bisa diberikan oleh bawang merah, maka sobat datang ke tempat yang tepat karena kami akan membahasnya sekarang juga.

Khasiat Bawang Merah untuk Kesehatan dan tubuh kita

  1. Bawang Merah mengurangi Resiko Kanker

Salah satu khasiat bawang merah yang cukup efektif untuk tubuh kita adalah bawang merah bisa mengurangi resiko kanker. Ya benar sekali, hal ini benar benar bisa terjadi karena bawang merah sendiri memiliki kandungan senya allium yang memiliki fungsi untuk mengurangi resiko kanker. Selain itu senyawa yang terkandung di dalam bawang merah juga diketahui bisa menghambat pertumbuhan tumor pada tubuh. Selain itu bawang merah juga memiliki kandungan antioksidan yang tinggi serta vitamin C yang membantu menjaga kesehatan tubuh kita.

  1. Bawang Merah baik untuk kesehatan Jantung

Bawang merah merupakan bahan alami yang memiliki kandungan asam amino sulfur dan juga sulfide methylallyl. Kedua kandungan pada bawang merah ini memberikan efek untuk menurunkan kolestrol jahat pada darah kita. Selain itu kandungan ini juga menstimulasi peningkatan kandungan kolestrol yang baik di dalam tubuh kita. Adengan demikian maka bawang merah akan bisa mengendalikan tekanan darah tinggi dan membantu jantung kita lebih sehat. Itulah mengapa bawang merah sangat disarankan bagi mereka yang beresiko mengalami penyakit jantung. Selain itu bawang merah juga bisa membantu mengurangi resiko penyakit yang berhubungan dengan tekanan darah seperti stroke.

Itulah beberapa Khasiat bawang merah yang cukup unik dan tentunya berguna, bagaimana menurut pendapat sobat sekalian? Semoga beberapa informasi di atas bisa berguna untuk kita semua,

Sumber : www.livestrong.com

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *